6月8日は猛暑

5月の末頃からかなり暑くなってきて最近はクーラーを付けないといけない状況になっておりますよね。
最近は半袖でもいいんじゃないかという気温です。
急はなんかは少し買い物に出かけただけで、汗ばんでしまいました。
しかも、6月8日からはかなりの猛暑で、気温30℃を超える地域ばかりです。
例年梅雨入り前は猛暑になることが多いです。
熱中症にならないようにこまめな水分補給や、適度の休憩を心がけましょう。
最近はコロナウイルス感染防止でマスクをしていることも多いと思いますが、マスクを付けたままにしておくと熱中症になりやすいので、要注意。
普段よりも涼しい場所で休憩したり、水分補給をしなければいけません。